Moderni, mūsdienīgi cilvēki piekopj dažāda veida detox aktivitātes. Lai izpaustu savu domu sev tuvā valodā, ideju līmenī tā ir attīrīšanās. Es par šo tematu esmu domājis, kas vienam ir attīrīšanās, no kā vispār ir jāattīrās. Kā jau uz visiem jautājumiem, arī uz šo nav viennozīmīgas atbildes. Cik cilvēku, tik veidu.

Attīrīšanās var būt atbrīvošanās no spriedzes, sakāpinātajām emocijām, ikdienas steigā gūtā stresa, bet tā var arī būt konceputāla attīrīšanās – slikto emociju, dzīves mirkļu dzēšana, nomākšana -, lai palielinātu laimes koeficientu.

Turpinot par iepriekš pieminēto pirmo veidu, manā ieskatā tā būtu ikdienas dzīvē iekļaujama attīršanās no visa pat ne negatīvā, bet sakāpinātā. Tas var izpausties kā brauciens ar velosipēdu, pastaiga svaigā gaisā, pelde baseinā, zāles pļaušana, arī pasēdēšana parkā uz soliņa, veroties debesīs. Viss, kas liek justies brīvāk un labāk. Tā ir tāda ikdienas lokālā attīrīšanās, kas visādā ziņā ir nepieciešama, lai nodrošinātu piepildītu dzīvesveidu. Lai pleci dienas beigās nesāpētu, rokas netrīcētu, domas būtu dzidras.

Otra veida attīrīšanās ir kā tāda pavasara tīrīšana, tiek ņemtas visas slotas un izmēzts viss pagātnē palikušais, kas ir bijis saistīts ar kaut ko negatīvu, bet nav ticis izlasīts laukā, veicot ikdienas attīrīšanos. Šī ir tāda akmens noņemšana no sirds. Kādreiz es domāju, ka man tāda nav nepieciešama, pat nosodīju ļaudis, kas tā izdarās. Tomēr nesen pieķēru sevi, ka pats arī to daru. Kā es to redzu, no tādām digitālām īpatnībām tā var būt instagram bilžu dzēšana, tvītu dzēšana, memuāra rakstu dzēšana, spotify pleilistu rediģēšana, lai savu gaumi nogrieztu prom no tās, kas izraisa nelielu negatīvu emociju virpuli. No tādām praktiskām lietām – nopietna dzīvesvietas sakārtošana, pārvākšanās, jumta nomaiņa. Neesmu praktisko darbu eksperts, visam savs laiks, bet vismaz domu lidojuma izpratnē.

Es nebiju cilvēks, kas atzina šādu otra veida attīršanos, bet tā patiešām palīdz. Kļūst vieglāk. Es, protams, neuzņemos būt par ekspertu un sniegt jebkādu izsmeļošu uzskaitījumu, bet, manuprāt, veicot šos abus pasākums kompleksi, dzīvi var baudīt labāk, galvenais – vielgāk.

Dzīve ir emociju, dusmu, prieku pilna. Es gribu klausīties gardos smieklos, negribu staigāt pa olu čaumalām. Es vienmēr cīnīšos, lai pasauli padarītu par labāku vietu, vismaz centīšos. Es attīrīšos, lai dotu vietu jaunām izpausmām, idejām.

Veiksme nav nejaušība!

karlis